恒例行事

お正月にひたすら食べ続けていると


日に日に影響が体のあちこちから


出現しだしてわがままボディ

まっしぐらです🐷





なんでいつもより

少し多く食べるだけで


胃がどんどん

大きくなるんでしょう…😭





なので脱お正月太り！！




最近私がとても気になった




『ダダモ博士の血液型ダイエット』





を試してみようと思います😊




このダイエット法は血液型に

よって合う食事をしましょう🍽

といういたってシンプルなもの✨





因みに私はO型！！

狩猟民族がルーツらしく

お肉やお魚などを分解する

酵素が他の血液型よりも

3倍近くあるそう😳‼︎

そのおかげで

どうやらこのダイエットでは

敵視されるはずの

お肉が代謝を上げるのに

効果的みたいです👏

（ただし豚肉はNG🙅）

とりあえずこのダイエット

してみようと思います🤗

いつまで続くかは

わかりませんが頑張ります💪笑